小红书卖家圈 小红书卖家圈 213 人阅读 | 57 人回复 | 2024-07-19

这个月的跑量惨不忍睹啊!坚持跑步很难,但放弃跑步真的太容易了!纵然是有很多理由耽误了跑步,不过,结果不好就是不好!

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回答|共 57 个

狼叔聊亚马逊

发表于 2024-7-29 17:48:12 | 显示全部楼层

我才50多

念桥边红枣

发表于 2024-7-29 17:49:44 | 显示全部楼层

比我多

新知零

发表于 2024-7-29 18:12:28 | 显示全部楼层

加油

Walker

发表于 2024-7-29 18:22:04 | 显示全部楼层

跑步不要纠结一日之短长,跑步是一项长远的工程,只要坚持,必有回报!

星阳京东入驻

发表于 2024-7-29 18:44:10 | 显示全部楼层

还有5天本月结束,每天一个15KM,可以的

求学问道

发表于 2024-7-29 18:50:37 | 显示全部楼层

战胜自己是最重要的!

五月

发表于 2024-7-29 19:23:55 | 显示全部楼层

只要不停,坚持就好

做个友人A

发表于 2024-7-29 19:24:49 | 显示全部楼层

其实还可以

普兰达在右

发表于 2024-7-29 19:33:47 | 显示全部楼层

坚持跑步就好!

神奇卖家在淘宝

发表于 2024-7-29 19:37:47 | 显示全部楼层

控制心率,配速随便吧,跑起来就对了

悯之

发表于 2024-7-29 19:59:25 | 显示全部楼层

加油!

Joy

发表于 2024-7-29 20:15:34 | 显示全部楼层

我才50

七哥聊京东

发表于 2024-7-29 20:19:27 | 显示全部楼层

已经很赞了

鲟鱼直播

发表于 2024-7-29 20:23:40 | 显示全部楼层

坚持源于热爱

淘宝老玩家

发表于 2024-7-29 20:38:57 | 显示全部楼层

还好还好,还比我多两公里呢

直播间的徐老师

发表于 2024-7-29 21:08:13 | 显示全部楼层

125还不错,加油

七哥讲京东

发表于 2024-7-29 21:11:16 | 显示全部楼层

天太热,跑起来很难,但是要坚持,

Jim

发表于 2024-7-29 21:11:55 | 显示全部楼层

一直在上海工作,这个月回山东老家休息7天没有跑步,回来工作又断断续续需要耽误跑步,马上月底了才跑了77公里。

没空

发表于 2024-7-29 21:12:56 | 显示全部楼层

坚持做一件事真的好难!但是放弃就一瞬间
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