零食绝对是治愈不开心的良药,有时候就算丧到极点,打开一包零食吃完就能瞬间心情变好一些,淘宝上有很多宝藏零食,先来分享一波: 1、日式小圆饼 这个可盐可甜小饼干就不仅是我减肥路上的绊脚石了, 而是一座大山,直接挡住了我的减肥路!反正我已经回购过无数次了! 小圆饼迷你又秀气,一晃袋子就能听到清脆悦耳的声音。 入口酥脆带一点硬度,浓浓的奶香味夹杂着淡淡的海盐味,完全不甜腻,yummy!
2、大西梅 这种西梅个头要大很多,而且果核小, 果肉饱满,一口咬下去都是果肉,口感有嚼劲不软烂。 酸甜度刚刚好,完全不会觉得腻,也不会被酸到倒牙, 老人和小孩也可以放心吃的那种!
3、虎皮凤爪 咬上一口,胶质满满,尤其是脚掌处,那个肥厚的肉质,看着就让人咽口水。 而且肉质非常酥烂,用筷子轻轻一戳肉就下来了。 别说肉了,连骨头都是酥的,用嘴一嗦,骨头里都能吸出汁水来。 追剧看综艺,啃着鸡爪才叫香。
4、水果麦片 非常适合想要瘦身减肥的朋友们, 或者是只是嘴馋想要动嘴巴却不想吃太饱的人儿, 最好的是配上酸奶或者牛奶,搭配在一起简直是神仙组合,简单易食营养丰富,口感独特,最重要的是吃完饱腹感十足,天天吃也不怕!
5、豪士乳酸菌小面包 我从去年开始就很爱买的小面包,大小适中,里面有夹心一咬下去口感丰富,不是发腻的甜,甜而不腻,又有着一丝乳酸菌的纯正味道 当早餐吃营养又健康,饿了也方便填肚子,每一个都是独立包装,干净卫生,非常适合平时放在包包里或者办公室。 如果平时爱喝酸奶味道的一定要尝试!
6、每日坚果 现在市面上有很多独立包装的坚果,非常适合每天一小包食用,里面有很多不同种类的坚果,营养丰富均衡,老少皆宜。 尤其是女生,一定要多吃坚果,照顾好自己的身体~
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